Happy BLW - Recetas Saludables

¿QUÉ ES EL BABY LED WEANING?

El Baby Led Weaning (BLW), podría traducirse como “alimentación complementaria auto regulada” o “alimentación complementaria a demanda”, es una manera de incorporar los sólidos en la alimentación del bebé sin pasar por la fase de purés y papillas, siendo el propio bebé quien se alimenta por sí mismo usando las manos.

¿ES UNA APP DE COMIDA PARA BEBÉS?

No. En Happy BLW encontrarás recetas para comer en familia.
Éste es el principal objetivo, porqué la hora de la comida tiene que ser un momento FELIZ para disfrutar en familia.

Todas las recetas vienen acompañadas de fotografía, indicaciones de tiempo, personas e intolerancias (Gluten, Huevo y Lácteos).


¿QUÉ TIPO DE RECETAS ENCONTRARÉ?

Son las recetas que nosotros mismos hemos comido con nuestros hijos a partir de los 6 meses.
La idea es no comer siempre lo mismo, por ello encontrarás gran variedad de formatos, sabores y texturas.

La mayoría son recetas sencillas de hacer y sin ingredientes complicados de encontrar.

Nosotros seguimos una dieta rica en frutas, verduras, cereales y proteínas vegetales.
Por esta razón, encontrarás pocas recetas de carne y de pescado y muchas de verduras, legumbres y cereales.

También hay un montón de recetas dulces, saludables y sin azúcar: galletas, pasteles, muffins, helados ...

Somos partidarios de un consumo ecológico y de temporada, puesto que es más respetuoso con el medio ambiente.


OTRAS FUNCIONALIDADES

Tienes la opción de guardar en una lista tus recetas favoritas para tenerlas más a mano cuando las quieras consultar.

En cada receta tienes indicaciones de intolerancias, el tiempo de preparación y para cuantas personas está pensada.

Tienes las recetas clasificadas por Categorías y también tienes un Buscador para buscar recetas por ingrediente o receta.

También tienes la tabla "Indicaciones" siempre disponible, donde te aclaramos que significan las abreviaciones usadas en las recetas.

En esta versión de la app, además de no incluir publicidad, hay un apartado de "Dudas" donde encontrarás respuesta a las preguntas más frecuentes que todos nos hacemos al empezar en esta maravillosa aventura.

¿Tiene 6 meses, podemos empezar con el BLW?
¿Cómo introduzco el huevo?
¿Puede tomar lácteos?
¿Son buenos los zumos de frutas?

Este apartado también se irá actualizando, por lo que si permites las notificaciones Push al instalar la app, recibirás una notificación en tu teléfono cada vez que actualicemos la app.

Esperamos que la disfrutes...

¡Y que tengas un Happy BLW!